30 промптов для ИИ, которые стоит попробовать каждому

Я опишу задачу обычными словами. Помоги превратить её в точный и удобный промпт для ИИ.

Моя задача:
[опишите мысль как получается]

Сначала определи, какой конечный результат мне нужен. Затем найди критически важные пробелы во вводных.

Если без уточнений качество заметно пострадает, задай до 5 коротких вопросов. После моих ответов подготовь один готовый промпт по формуле ЗАДАЧА:

— зачем;
— актуальный контекст;
— данные;
— акценты и ограничения;
— что должно получиться;
— анализ результата.

Не усложняй запрос без необходимости. В конце отдельно назови материалы, которые могут улучшить результат.

Мне нужно решить задачу:
[опишите задачу]

Не начинай выполнять её сразу. Сначала проведи короткое интервью и собери только те вводные, которые заметно повлияют на результат.

Задавай по одному вопросу за раз, не больше 7 вопросов всего. Не спрашивай то, что уже есть в моём сообщении или приложенных материалах.

После интервью:
1. Коротко зафиксируй, как ты понял задачу.
2. Дай мне возможность исправить неточности.
3. После подтверждения выполни задачу.
4. Перед финалом проверь результат по согласованным требованиям.

Вернись к своему предыдущему ответу и оцени его относительно моей исходной задачи.

Сначала сформулируй 5 критериев хорошего результата. Затем проверь:

— что стоит сохранить;
— где ответ слишком общий;
— какие выводы плохо обоснованы;
— что можно сократить;
— каких данных или шагов не хватает;
— где появились предположения без достаточных оснований.

После анализа создай улучшенную версию. Не ограничивайся заменой формулировок: если проблема в логике, измени структуру или подход.

В конце назови 3 главных улучшения.

Помоги мне действительно понять тему:
[тема]

Мой текущий уровень:
[ничего не знаю / немного знаком / средний]

Зачем мне это нужно:
[цель]

Сначала объясни главную идею простыми словами. Затем:

1. Покажи один понятный пример.
2. Проведи аналогию с обычной жизнью.
3. Объясни 3–5 ключевых понятий.
4. Покажи, как они связаны.
5. Задай 2 коротких вопроса для проверки понимания.

После моих ответов найди пробелы и объясни их другим способом. Не упрощай до фактической ошибки.

Я собираюсь принять решение:
[решение]

Контекст:
[ситуация]

Почему сейчас считаю это хорошей идеей:
[аргументы]

Не соглашайся со мной автоматически. Проведи стресс-тест решения:

— какие предположения я считаю фактами;
— что мог не заметить;
— какие есть риски и последствия второго порядка;
— что должно оказаться правдой, чтобы решение было хорошим;
— какие существуют альтернативы;
— что сказал бы разумный человек, который со мной не согласен.

В конце дай вывод: сильная сторона решения, главный риск, что проверить до действия и как снизить риск. Отделяй факты от предположений.

Помоги выбрать между вариантами:

1. [вариант]
2. [вариант]
3. [вариант]

Моя ситуация: [контекст]
Главная цель: [что важнее всего]
Бюджет: [сумма]
Срок: [срок]
Опыт и ограничения: [вводные]

Сначала сформулируй критерии выбора именно для моей ситуации и расставь их по важности. Затем сравни варианты по этим критериям.

Для каждого покажи сильные стороны, слабые стороны и главный компромисс. Если нужны актуальные данные, проверь их и укажи источники с датами.

В конце дай:
— мой выбор;
— 3 причины;
— при каком условии стоило бы выбрать другой вариант.

Не изображай математическую точность там, где данных недостаточно или выбор субъективен.

Ниже мой план:
[вставьте план]

Цель: [результат]
Срок: [срок]
Ресурсы: [время, деньги, люди, инструменты]

Представь, что срок прошёл, а план провалился. Найди наиболее реалистичные причины.

Проверь:
— пропущенные этапы;
— слишком оптимистичные предположения;
— зависимости от других людей;
— скрытые расходы;
— нехватку ресурсов;
— места, где одна ошибка блокирует всё;
— отсутствие ответственного или критерия готовности.

Раздели выводы на «критично», «важно» и «можно улучшить». Для каждой критичной проблемы предложи одно конкретное действие. Затем покажи обновлённую последовательность шагов.

Помоги превратить большую цель в выполнимый план.

Цель: [цель]
Зачем она мне: [причина]
Текущая точка: [что уже есть]
Срок: [срок]
Доступное время: [часов в день или неделю]
Ресурсы: [бюджет, знания, люди, инструменты]

Сначала оцени реалистичность цели и срока. Если они не совпадают, предложи более честную версию.

Затем:
1. Определи измеримый результат.
2. Разбей путь на 3–7 этапов.
3. Для каждого этапа дай критерий завершения.
4. Подробно распиши первую неделю.
5. Удали действия, которые выглядят полезными, но не приближают к цели.
6. Покажи главный риск срыва.

В конце оставь только 3 первых действия.

Стань моим персональным преподавателем по теме:
[тема]

Моя цель: [что хочу уметь]
Текущий уровень: [опишите]
Время: [сколько могу заниматься]
Срок: [желаемый срок]

Сначала проведи диагностику несколькими практическими вопросами или заданиями.

После диагностики:
— определи мой реальный уровень;
— объясняй только то, что нужно для следующего шага;
— после каждого блока давай небольшую практику;
— проверяй мой ответ;
— при ошибке сначала показывай место проблемы, а не готовое решение;
— постепенно увеличивай сложность.

Начни с диагностики. Я должен больше практиковаться, чем читать.

Я хочу освоить навык:
[навык]

Мой уровень: [уровень]
Желаемый результат: [что хочу научиться делать]

Обучай меня через практику:

— 20% объяснений и 80% действий;
— одна задача за раз;
— не показывай решение до моей попытки;
— после ответа сначала отметь, что получилось;
— затем покажи главную ошибку;
— дай мне возможность исправить её самостоятельно;
— повышай сложность только после успешного шага.

Сначала покажи короткую карту из 7–10 уровней, затем сразу дай первое упражнение.

Проверь, насколько глубоко я понимаю тему:
[тема]

Не делай обычный тест с вариантами ответа. Проведи адаптивную проверку.

Начни с одного вопроса среднего уровня. После каждого ответа:

1. Оцени правильность и глубину понимания.
2. Если ответ сильный — усложни следующий вопрос.
3. Если ответ частичный — найди конкретный пробел.
4. Если ответ неправильный — сначала дай подсказку.
5. Попроси объяснить важные идеи своими словами и применить их к новому примеру.

После 7–10 вопросов составь карту: что я понимаю уверенно, где путаюсь и что повторить дальше.

Составь персональный план освоения навыка:
[навык]

Моя цель: [конкретный результат]
Текущий уровень: [уровень]
Срок: [срок]
Время в неделю: [часы]
Предпочтительный способ обучения: [видео / текст / практика / смешанный]

Сначала определи знания и умения, без которых цель недостижима. Затем убери темы, которые интересны, но пока не нужны.

Разбей путь по неделям. Для каждой недели укажи:
— тему;
— практическое задание;
— критерий готовности;
— способ проверить себя.

Добавь контрольные точки и запасной план на случай отставания. Начни с задания на первую неделю.

Проведи исследование темы:
[тема]

Главный вопрос: [что нужно выяснить]
Зачем мне результат: [решение или задача]
География и период: [если важны]
Глубина: [кратко / подробно]

Сначала предложи план исследования и назови типы источников. Затем собери информацию, отдавая приоритет официальным документам, первичным данным и авторитетным исследованиям.

В результате дай:
1. Краткий вывод.
2. Ключевые факты и цифры.
3. Разные позиции, если они существуют.
4. Практические выводы для моей задачи.
5. Неопределённости и ограничения.
6. Ссылки на источники рядом с утверждениями.

Не маскируй отсутствие данных уверенным тоном.

Проверь материал ниже на фактические ошибки и неподтверждённые утверждения:

[вставьте текст или приложите файл]

Для каждого проверяемого утверждения укажи:

— формулировку из материала;
— вердикт: подтверждено / неточно / не подтверждено / устарело;
— краткое объяснение;
— надёжный источник;
— дату источника;
— безопасную исправленную формулировку.

Отдельно отметь цифры, даты, цитаты, названия функций и цены. Не считай отсутствие опровержения подтверждением. Если утверждение невозможно проверить, прямо напиши об этом.

Проанализируй приложенные материалы.

Моя цель: [что хочу понять или решить]
Особенно важно: [вопросы]

Сначала составь карту файлов: что находится в каждом документе и насколько он полезен для цели.

Затем найди:
— повторяющиеся выводы;
— противоречия;
— важные цифры и факты;
— решения и открытые вопросы;
— пробелы в информации.

Каждый важный вывод связывай с конкретным файлом и разделом. Не объединяй разные позиции так, будто авторы согласны.

В конце подготовь краткое резюме, подробный анализ и список следующих действий.

Исследуй конкурентов в категории:
[рынок или продукт]

Мой продукт: [описание]
Аудитория: [кто покупатель]
География: [рынок]
Конкуренты: [список, если есть]

Для каждого конкурента проверь:
— предложение и целевую аудиторию;
— продукт и ключевые функции;
— цены и тарифы;
— бесплатную часть;
— позиционирование и доказательства;
— сильные и слабые стороны;
— повторяющиеся жалобы пользователей.

Используй актуальные источники и указывай даты. После сравнения найди незакрытые потребности и предложи 3 возможности для отличия моего продукта.

Не предлагай отличие только ради необычности: объясняй его ценность для аудитории.

Ниже расшифровка моей голосовой заметки:
[вставьте расшифровку или приложите аудио]

Мне нужен результат в формате:
[план / пост / письмо / список задач / структура проекта]

Сохрани мои идеи и позицию, но убери повторы, слова-паразиты и случайные отступления.

Сначала выдели:
— главную мысль;
— важные факты;
— решения;
— вопросы без ответа;
— действия.

Затем создай готовый результат в выбранном формате. Не придумывай мысли и личный опыт, которых не было в исходнике. Сомнительные места отметь отдельно.

Проанализируй расшифровку встречи:
[вставьте текст или приложите файл]

Подготовь итог в структуре:

1. Главное за одну минуту.
2. Принятые решения.
3. Задачи: что сделать, кто отвечает, срок.
4. Открытые вопросы.
5. Риски и зависимости.
6. Что нужно сделать следующим.

Не превращай каждую реплику в задачу. Не назначай ответственного или срок, если участники их не определили: в таком случае поставь «не назначено».

Для спорных решений добавь короткую цитату или указание на место в расшифровке.

Проанализируй приложенную таблицу.

Что в ней находится: [описание]
Какое решение я хочу принять: [цель]
Период: [если важен]

Сначала проверь структуру данных, пропуски, дубликаты и подозрительные значения. Не исправляй их молча.

Затем покажи:
— 5 главных выводов;
— заметные изменения и аномалии;
— возможные причины, отделив их от фактов;
— показатели, которые стоит отслеживать;
— конкретные действия.

Для каждого вывода укажи строки, столбцы или расчёт, на котором он основан. Объясняй простым языком и не преувеличивай точность данных.

Ниже мой текущий список задач:
[вставьте список]

Мои главные цели на ближайшие [период]:
[цели]

Доступное время: [часы]
Жёсткие сроки: [сроки]
Ограничения: [вводные]

Сначала найди дубликаты, слишком общие формулировки и задачи без понятного результата.

Затем раздели список на:
— сделать сейчас;
— запланировать;
— делегировать;
— удалить или отложить.

Для приоритетных задач укажи ожидаемый результат и следующий физически понятный шаг. Составь реалистичный план на неделю с запасом времени. Не заполняй каждый свободный час.

Я приложу несколько моих текстов. Изучи их и создай профиль моего стиля.

Определи:
— длину предложений и абзацев;
— ритм;
— лексику;
— уровень формальности;
— способы начинать и завершать текст;
— переходы между мыслями;
— отношение к юмору и вопросам;
— характерные особенности;
— приёмы, которых я обычно избегаю.

Не копируй отдельные фразы и не придумывай мой личный опыт.

После анализа напиши новый материал:
Тема: [тема]
Цель: [цель]
Аудитория: [кто]
Факты и мысли: [вводные]

Верни готовый текст и отдельно отметь места, где не хватило моих данных.

Отредактируй текст:
[вставьте текст]

Сохрани смысл, факты и позицию автора. Убери:

— бессмысленное вступление;
— повторение одной мысли разными словами;
— канцелярит и рекламные прилагательные без доказательств;
— общие советы вместо конкретики;
— одинаковый ритм предложений;
— искусственные переходы;
— избыточные списки;
— фразы, которые звучат умно, но ничего не сообщают;
— финал, который только повторяет текст.

Не добавляй сленг, шутки или истории, которых не было. Сокращай всё, что можно удалить без потери смысла.

Верни только готовую улучшенную версию.

Помоги найти сильные идеи для контента.

Обо мне: [кто вы]
Тема блога: [ниша]
Аудитория: [кто читает]
Продукт: [что продаёте]
Материалы: [приложите посты, комментарии, отзывы, вопросы и заметки]

Сначала найди источники идей:
— реальные вопросы и повторяющиеся проблемы;
— ошибки и мифы;
— спорные мнения;
— изменения в нише;
— желаемые результаты аудитории;
— кейсы и опыт из моих материалов.

Затем предложи 20 идей. Для каждой дай тему, почему она важна аудитории, заход, главную мысль, формат и источник идеи.

Не создавай переформулировки одной темы. Если данных мало, сначала скажи, чего не хватает.

Возьми исходный материал:
[вставьте или приложите]

Аудитория: [кто]
Тема блога или продукт: [вводные]
Площадки: [Telegram / Instagram / Threads / YouTube / другие]

Сначала выдели 5–10 самостоятельных мыслей. Не превращай один и тот же текст в несколько размеров.

Создай:
1. Один Telegram-пост.
2. Тред на 5–7 блоков.
3. Структуру карусели на 7–10 слайдов.
4. Два сценария коротких видео с разными заходами.
5. Пять коротких мыслей для отдельных публикаций.

Сохраняй факты исходника, не придумывай истории от моего лица и адаптируй подачу под каждую площадку.

Помоги оценить покупку:
[товар или сервис]

Цена: [сумма]
Зачем хочу купить: [потребность]
Как буду использовать: [реальные сценарии]
Требования: [что важно]
Альтернативы: [если есть]

Не убеждай меня покупать или отказываться. Проверь:

— насколько продукт подходит моим сценариям;
— за какие функции я переплачиваю;
— какие ограничения проявятся после покупки;
— существует ли более дешёвый вариант, закрывающий 80–90% задач;
— есть ли смысл покупать сейчас;
— какие проблемы регулярно повторяются в независимых отзывах.

Используй актуальные данные и отделяй заявления производителя от независимых наблюдений.

В конце дай: «стоит покупать, если…», «не стоит, если…», «лучшая альтернатива» и «что проверить перед оплатой».

Помоги спланировать поездку.

Куда: [место]
Когда: [даты]
Кто едет: [люди]
Бюджет: [сумма]
Что нравится: [интересы]
Что не нравится: [вводные]
Темп: [спокойный / средний / насыщенный]
Ограничения: [дети, питание, мобильность, автомобиль]

Создай маршрут под наши предпочтения. Учитывай реальное время перемещения, часы работы, необходимость бронирования, сезонность, еду и отдых.

Для каждого места объясни, почему оно подходит именно нам. Не планируй каждую минуту и оставь запас.

Отдельно укажи, что забронировать заранее, примерный бюджет, запасной вариант на плохую погоду и места, на которые не стоит тратить время. Проверь актуальные данные по источникам.

Проанализируй приложенный документ.

Я не специалист в этой области.
Моя ситуация: [контекст]
Что собираюсь сделать: [цель]

Объясни простым языком:
1. Что это за документ.
2. Чего от меня хотят.
3. Что произойдёт, если я соглашусь, подпишу или ничего не сделаю.
4. Какие сроки важны.
5. Есть ли платежи, штрафы, автопродление или другие обязательства.
6. Какие пункты особенно важны в моей ситуации.
7. Что сформулировано неоднозначно.

Для каждого важного вывода укажи пункт документа. Отделяй содержание документа от своего объяснения и не придумывай отсутствующие условия.

Если нужна профессиональная оценка, назови конкретные пункты, которые стоит показать специалисту.

Я не программист. Помоги спроектировать первую рабочую версию продукта.

Идея: [опишите]
Кто будет пользоваться: [пользователь]
Главная задача пользователя: [что он должен сделать]
Где продукт работает: [веб / Telegram / приложение]
Мой уровень: [опыт]
Срок: [срок]
Бюджет: [бюджет]

Сначала определи:
1. Одну главную проблему продукта.
2. Основной путь пользователя.
3. Функции, без которых первая версия не работает.
4. Функции, которые сейчас нужно убрать.
5. Самые простые технические решения.

Если есть критичные неизвестные, задай до 5 вопросов. Затем подготовь понятное ТЗ: сценарий, экраны, функции, данные, интеграции, ошибки и критерии готовности.

Не добавляй автоматически регистрацию, оплату, админку, ИИ и базу данных, если без них первая версия решает задачу.

В конце создай отдельный промпт для coding-агента.

Создай изображение.

Где используется: [площадка]
Формат: [4:5 / 1:1 / 16:9 / другой]
Главная мысль: [что зритель должен понять]
Главный объект: [кто или что]
Сцена: [что происходит]
Композиция: [расположение объектов и свободного места]
Текст: [точная надпись или «без текста»]
Стиль: [описание]
Обязательно сохранить: [детали]
Исключить: [детали]

Я приложу референсы. Не копируй их буквально. Отдельно определи, что взять из каждого по композиции, цвету, освещению, детализации и атмосфере.

Учитывай итоговый размер. Не добавляй случайные надписи, логотипы или объекты. Создай готовое изображение, а не описание будущего результата.

Мне нужен не совет, а выполнение многошаговой задачи.

Конечный результат:
[что должно быть готово]

Зачем:
[контекст и цель]

Материалы и рабочая область:
[файлы, сайты, папки, приложения]

Ты можешь самостоятельно изучать материалы, искать информацию, анализировать данные, создавать черновики и файлы внутри указанной рабочей области, а также выбирать разумную последовательность безопасных действий.

Остановись и запроси подтверждение перед отправкой сообщения, публикацией, оплатой, удалением важных данных, изменением прав доступа, необратимым действием или заметным расширением задачи.

Критерии готовности:
[как проверить результат]

Если один безопасный способ не работает, попробуй другой. Не сообщай о завершении, пока не проверишь фактический результат.

В финале укажи: что сделано, какой результат получен, какие файлы созданы, что не удалось и где требуется моё решение.